スポーツ動作改善のためのアプローチ【全７巻】ME258-S Yahoo!フリマ（旧）

販売価格48,000(消費税込:52,800)

このDVDでは、スポーツ動作を安全かつ滑に実施するために、バイオメカニクスの観点から動作改善のコンディショニングを解説します。

「胸郭」「股関節」「腹筋群」に分けて、筋肉のどこが使えていないのか、逆に余計に働いている部分はどこかをみるために、各パーツの構造・機能を一つひとつ解説し、バイオメカニクスに基づいた評価とトレーニングを実技でご紹介します。

スポーツ動作に必要な身体の要素を揃えることで効率の良い動作が生まれ、パフォーマンスの向上につながります。是非このDVDをご活用ください！

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